私の身体を動かすメリットはダイエットじゃございません。

現在、月一で行っている【大人の女が心から楽しむテーマパーク】ダンスワークショップ

身体を動かすことで心の中の

• イライラ
• 不安
• 不安定
• 心のバランス
• ストレス
• 精神疲労
• 心配
• 更年期
• PMS

これを吹っ飛ばそう！ってことをしてます。

身体を動かしているときは普段の「あーや　こーや」イライラ・グジグジ・精神的な疲れ・全部飛んじゃう魔法の時間です。

自分の状態をリセットする事をしよう！

世の中の女性が内側から光輝く美しい女性が増えればいいと心から本気で私は思ってます。

すると　笑顔・心・愛・美　の循環になっていくでしょ〜

きっと世の中も変わると思ってます。

次回の【大人の女が心から楽しむテーマパーク】ダンスワークショップ

9月26日火曜日11時〜

最近身体動かしていない方、今まで身体を動かしたことのない方も是非来てください！

ご自分の身体で体感しに来てください。