運動を長いことしていないあなたへ。

スポーツが苦手！身体動かすのが苦手・嫌い！身体が硬い！

そんな事を思っている貴女の身体は今、どんな感じですか？

年齢と共に身体がたるんできていませんか？

肌にハリがなくなってきてないですか？

きて　の今を見逃さないで！

貴女が美味しいもの食べて気分良くなるのと同じで、

身体にとっては少しでも身体を動かしてあげることが、

身体にとっても貴女にとっても気分がいいんですよ。

貴女の思いと同じように日々色んな事を身体も溜め込んでいます。

貴女の身体は一つ。

生涯共にする大切なbody！

そろそろ身体想いになってみませんか？

長い間、身体を動かしてなくても

身体が固くても

少しづつゆっくりとまずは身体を動かし初めてみましょう。

素敵な貴女と貴女の身体を作っていきましょう。