1. kienのお知らせ情報
 

kienのお知らせ情報

2016/02/04

kien アロマストレッチlesson

 

この度、kienオリジナル・ストレッチクラスを始めることになりました。

アロマの香りと深い呼吸法・心地良い音楽の中で

リラックスしながら、大切な身体の中心部分の軸に必要な筋肉維持強化




(お写真はクリニカルマッサージからお借りしました)

 

このような方にオススメ。


生理痛改善(骨盤の歪みからくる生理痛の悪化)

膀胱瘤予防(尿漏れや骨盤の歪みなどにつながる)

膀胱が下がり尿が近い方膀胱・又は内臓が下がると、腎臓機能の低下など、腎臓トラブルをも誘発します。

便秘改善(腹部の筋力不足からくる便秘など)

肩凝り・腰痛・体型維持・基礎代謝アップ

(姿勢が悪くなり、腰が曲がり足腰への負担が大きくなる)

「腹横筋(ふくおうきん)」が緩むと、ウエスト周りにたるみが生じるだけでなく、重力に引きずられて内臓が垂れ下がり、「下腹ぽっこり」体型になってしまいます。)


アロマストレッチは

身体の骨盤周りのインナーマッスル・内側の筋肉強化に特化致しますので、

無理な運動はございません。

身体の全ては色んな筋肉で繋がり・維持してくれています。

スポーツジムに行かなくても少しの意識で身体の中心の内側の筋肉強化ができます。

また、アロマの香りはリラックスだけではなくって

スポーツ時に温めてくれたり、やる気スイッチ・集中力アップの香りもあるんですよ!

 

私自身、実際に

アロマの香りを嗅ぎながらストレッチすると身体が緩みました。

ダンスで必要な股割りができるようになりました(笑)

 

 

ゆるーぃ内容で楽しくスタート。

産後の方や30代〜のアロマストレッチ

体験lesson 募集致します。

身体動かすのが初めての方大歓迎。

実はアロマ歴より長いダンス歴。踊りに必要なストレッチ経験から培った

身体の軸作りに必要なストレッチ方法を元に優しいストレッチを

お一人お一人の身体に合わせて少人数でお届け致します。

 

詳細は

ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください。

随時募集致しております。

 

産後の方や30代からのアロマストレッチlesson 

アロマの香りと深い呼吸・心地良い音楽でストレッチタイム。

体験lesson 60分1,000円(税込み)

 

現在体験レッスン無料


入会金:5,000円

オープニングクラス入会金 0円

 

オープニング価格 

 1レッスン 非会員2,000円  会員1,500円

 

場所:アロマセラピーサロンkien 

少人数制(2名)・完全予約制

持ち物:動きやすいお着替え・タオル・水分補給のお飲み物

身体を動かすのが初めての方、大歓迎です。

 

毎週 月曜日 11時30分スタート

ご希望の曜日・お時間ございましたら、お問い合わせください。



電話番号

090-7885-9580



2015/09/14
kienの基礎化粧品  
ジャスミンアロマティーク化粧品

使い続けることで実感する肌のハリ・艶・柔らかさ・使うたびに感じる心地良さを実感していくこと目指す

「オーガニックラグジュアリー」

 

ジャスミンアロマティーク基礎化粧品のこだわり。

 

合成界面活性剤、石油渓成分、合成保存料や有害な化学成分を一切使わず、

人工的な顔料や香料を一切含まない。

遺伝子組み換え植物からの成分、動物性成分、発がん性物質などの成分は一切使わない。

動物実験をしない。

 

そして全ての成分が100%植物性成分。オーストラリアゴールドコーストにある自社農場から届く最高級品質なオーガニックラグジュアリーコスメです。




2015/08/27
ギフトチケットございます。  

母の日やお友達の誕生日、感謝を込めたプレゼントに

アロマトリートメントをプレゼントしませんか。

 

ギフトチケットとしてプレゼント

 

アロマトリートメントをプレゼントされたい方、お気軽にお問い合わせ下さいませ。

 

トリートメント内容もお相談ください。


2015/08/26

ホームページをリニューアル致しました。新しくメルマガも始めました。

アロマセラピーサロンkienをよろしくお願い致します。

<<  <  2  3  4